巡りの良い身体になりましょう!!
皆様、こんにちは(*^▽^*)
当店のブログをご覧頂きありがとうございます。
突然ですが、皆様はむくみなどでお悩みではありませんか?
美しく健康な身体を保つ為に大切なのは「巡りの良い身体」を作ることです。
身体の巡りが良くなると、エネルギー代謝が上がって太りにくくなったり、新陳代謝が活発になって肌が綺麗になるなど良い事づくめです。
身体には多くの水分が含まれており、成人では体重の60~65%が「体液」と呼ばれる水分で出来ています。
巡りの良い身体とは血液やリンパ液などの体液の循環がスムーズに行われることが大切です。
特にリンパ液は非常に流れが遅く、その流れを促すのが筋肉の収縮運動。
ですが、お仕事で座りっぱなし、あるいは立ちっぱなしなど筋肉の収縮が少ないとリンパの流れが悪くなり、むくみなどの原因に…
そんな時はストレッチがオススメですが、プロの手を借りるとすぐです!!
当店人気の【全身矯正+全身整体マッサージ付 計90分 ¥10000(最高峰)】をご利用頂くと、マッサージで筋肉をほぐし、全身の矯正で歪みを改善するので血液の流れもリンパの流れもよくする手助けができます。
今年一年頑張った自分へのご褒美に、また仕事納めへのラストスパートをかける為にお身体の巡りを良くしませんか?
皆様のご来店心よりお待ちしております。